Wie auch in den jüngeren Altersklassen liegt das Hauptaugenmerk noch auf der sportlichen Ausbildung im Aufbau- und im Grundlagentraining, sowie teilweise im Anschlusstraining.
Über Zwischenziele, bzw. -wettkämpfe wie die Sachsenmeisterschaft, Große Brandenburger Kanuregatta, Ostdeutsche Meisterschaft und anderen arbeiten wir auf große Wettkämpfe wie die Deutsche Meisterschaft hin. Besonders talentierte junge Sportlerinnen und Sportler haben dann sogar die Möglichkeit, an dem Jugendnationalcup des Deutschen Kanu Verbandes oder sogar international an den Olympic Hope Games teilzunehmen.
Je nach Altersklasse sollten die Sportler zwischen 12 und 17 Wochenstunden durch Profilsport und Training erreichen.